山形県の中央部にある山地で、最高峰は大朝日岳1,870ｍ。北に向かって西朝日岳、竜門山、寒河山、以東岳1,772ｍと主稜線が15ｋｍに渡って続きます。以東岳中腹の大鳥池には私が好きなキャンプ場もあります。